Mes accompagnements
Je vous aide à retrouver votre centre, votre sens, votre boussole intérieure pour avancer de la manière qui vous convient, selon qui vous êtes. J’accompagne également vos émotions à se dire et s’apaiser, comme je peux aussi offrir à votre corps et votre âme féminine le soin énergétique qui l’harmonisera au mieux.
Coaching
‘’EN-VIE’’
Vous accompagner au plus juste dans tous vos questionnements, vos transitions. Poser des mots pour viser, ensemble, à pauser également votre âme, à vibrer d’une régénération corps-cœur-esprit, à trouver votre boussole intérieure, celle qui vous mène à votre ‘’centre’’, là où se trouvent votre essence et … toutes vos réponses.
J’intègre dans le coaching conversationnel tous mes autres outils pour cheminer à votre rythme vers un renouvellement, y compris l'équithérapie (accompagnement assisté par le cheval).
Séance 1 h30 - 75 €
en cabinet / en nature/ avec le cheval
Coaching
BURN-OUT
Prévenir ou, pas à pas, voire très petits pas, se reconstruire après un épuisement qui a fait s’effondrer le corps, mais aussi le cœur et l’âme. Le burn-out peut être multiple : professionnel, parental, grand-parental, émotionnel, sociétal… Osons le regarder, et le remercier pour les pépites qu'il peut apporter.
Formée à accompagner le burn-out, je propose l’entièreté de ma boîte à outils pour cheminer ensemble vers l’acceptation puis la reconstruction, y compris l'équithérapie (accompagnement assisté par le cheval).
Séance 1 h30 - 75 €
en cabinet / en nature/ avec le cheval
Libération
ÉMOTIONNELLE
Vivre un événement choc. Traverser des vagues émotionnelles, en revivre d'anciennes. Les voir, les accepter, et en réduire l’intensité. Débloquer des émotions récurrentes qui surgissent parfois lors d’un trajet en coaching, et s’offrir cette pause libératoire.
Formée à l’EFT, Emotional Freedom Technique, je propose des séances dédiées à cette technique basée sur un conversationnel spécifique, qui va nous servir de base au ‘’tapping’’ en des points clefs.
Séance 1 h30 - 75 €
en cabinet
Thérapie du
FÉMININ
Retrouver sa terre intérieure de femme, se réconcilier avec sa nature cyclique intrinsèque, c’est vivre en joie avec qui l’on est, c’est être apaisée, forte, "empuissancée". C’est retrouver son énergie en cas d’épuisement.
Formée au mentoring et aux Soins du Féminin (Womb Blessing - Womb Healing - Feminine Soul Healing) , je vous accompagne pour vivre toute la Sagesse du Féminin, danser avec les forces de votre cycle, en sublimer les parts d’ombre et y trouver de fabuleux trésors.
Séance 1 h30 - 75 €
en cabinet / en nature/ avec le cheval
Pleine présence avec
LES CHEVAUX
Goûter à la pleine présence renforcée par celle du cheval... Je vous accompagne vers une autre pratique méditative, avec une approche sensible du cheval, à le rencontrer en douceur, découvrir qui il est, mais aussi ce qu’il peut vous apprendre sur vous-même.
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Ces séances reposent sur des propositions de méditations et de respiration, alliées à la rencontre avec le cheval : en troupeau, en solo, en marchant à côté de lui, parfois une rencontre "corps à corps", "coeur à corps" ou sur son dos, mais toujours en lien avec une invitation de pleine présence.
Séance 1 h30 - 75 €
en prairie
Aucun pré-requis d’expérience à cheval ou avec le cheval n’est utile. Toutes les séances se font dans le respect du rythme de chacun. En lien avec ce que nous murmureront le cheval, la météo, les circonstances de la Vie…
La Tente
DES FEMMES
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Vous accueillir dans un ‘’Cercle’’ bienveillant, en faire un moment-ressource pour vous poser et vous pauser dans la douceur d’un espace sécurisé. Vous guider vers cet espace intérieur, votre "Espace sacré", pour retrouver votre plein potentiel...
Plus qu’un cercle de paroles, je vous invite cheminer entre femmes via des pratiques de développement personnel et spirituel.
Je propose un cycle de cercles mensuels et des cercles ponctuels pour vous inviter à goûter à la puissance de vivre au rythme des saisons et de nos saisons de femme.
Vous accompagner au plus juste
C'est m’imprégner de votre sensibilité, écouter la femme qui murmure à l'intérieur de vous, danser avec ce qui est, choisir dans l'instant les outils qui vous conviennent, l'espace juste pour vous.